Budowanie odporności to proces. Możemy ją budować przez zróżnicowaną, bogatą w witaminy i mikroelementy dietę, odpowiednią ilość snu, aktywność fizyczną. Myślę, że każdy z nas powinien sobie sam zadać pytanie jak to wygląda u niego, w obecnej sytuacji warto by ta odpowiedź była w 100% szczera.

Nie raz wspominałam, że choruje przewlekle i z moją odpornością bywa różnie – długie antybiotykoterie, co za tym idzie wyjałowienie układu pokarmowego, trawiennego, niestety nie sprzyjają jej budowaniu.

Zapraszam Was serdecznie do obejrzenia zapisu krótkiego webinaru nt. odporności. W roli głównej Dorota Waszczyk, trener polskiej(!) firmy Perfect Coll zajmującej się produkcją i sprzedażą w 100% naturalnych kosmetyków i suplementów.

Chcesz wiedzieć więcej? Napisz do mnie: teodorczykaleksandra@icloud.com, zadzwoń: 536 336 924 lub skontaktuj się przez Messenger – prawy dolny róg.